恐怖・不安の根源 煩悩ってなんぞ？ マインドフルネスの効用 ・なやみむよー 恐怖や不安の根源 煩悩ってなんぞ？ マインドフルネスの効用 こんばんは。 さて、昨日に引き続いての悩み対策です。 恐怖・不安の根源 恐怖や不安がなぜ生じるか？と言うそもそも…