2018-12-25から1日間の記事一覧

うつ病とは戦うな。①

・うつ病とは戦うなこんばんは。今日から具体的に、自身の現在に至るまでのうつ病との格闘なり、付き合い方なりを振り返りつつ、ご自身でもできる予防法や治療法などを、自分なりにも修正を加えながら書き記していきます。まず最初に。「うつ病とは戦う…